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畅谈新发展 共话新时代(聚焦代表通道)

2019-05-27 01:47 来源:tom网

  畅谈新发展 共话新时代(聚焦代表通道)

  一是原原本本学。二、强化中心意识,服务吉林振兴发展一是扎实开展建功“十三五”主题实践活动。

要坚持正确选人用人导向,突出政治标准,弘扬忠诚老实、公道正派、实事求是、清正廉洁的机关文化,不断提高党员特别是党员领导干部的政治觉悟和政治能力。要以严肃认真的政治生活建设先进的政治文化,从而营造健康洁净的政治生态,是党的伟大斗争、伟大事业、伟大工程对中直机关干部的政治要求,是每一位党员干部应当肩负的政治担当和文化责任。

  中共中央政治局常委、中央纪委书记赵乐际出席会议并讲话。把“走在前、作表率”作为目标要求,发挥机关党组织和党员领导干部的示范引领作用,突出抓好习近平总书记系列重要讲话“统战篇”的学习,紧密联系思想和工作实际,认真思考怎样坚持坚定正确的政治方向、怎样增强政治敏锐性和政治鉴别力、怎样做到越是做党外工作越要心中有党,切实把政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识体现到统战工作的各方面各领域,始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。

  党的十八大以来已经推出改革方案的要狠抓落实,还没有完成的改革任务要紧抓快干,已经落实方案的还要巩固改革成果。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在山西考察时强调,召开党的十九大,是党和国家政治生活中的一件大事。

伟大的实践孕育伟大的理论。

  全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党是三大战略举措,为如期全面建成小康社会提供重要保障。

  六是调动党支部工作积极性创造性,认真开展“迎接十九大、做合格党员”主题实践活动及“喜迎十九大,担当添光彩”党支部好活动创建工作。有理想有信仰,人生才有目标、生活才有高度、工作才有不竭动力,遇到困难才有劈波斩浪的勇气。

  第二,作为复杂舆论格局中的一名党报人,必须弘扬主旋律、传播正能量,为决胜全面建成小康社会、开启全面建设社会主义现代化国家新征程提供强有力的舆论支持。

  巡察作为党内监督的重要制度安排,已经写入新修改的巡视工作条例。总书记的报告站在历史的高度、时代的高度,放眼世界、胸怀全局,把中国发展放在世界发展大格局之中来考量,把中国共产党的使命放在中华民族伟大复兴的历史进程中来担当,把中国特色社会主义事业放在中国人民幸福和人类解放事业中来谋划。

  赵乐际来到塞罕坝林场保护区,入户看望第一代老林工、老党员,详细询问林场创业、建设、发展和职工生活情况,认真听取他们的意见建议。

  截至目前,“党务小百科”APP共下载超过7000次,累计用户超过10000人。

  坚持把学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神作为首要政治任务,坚持不懈强化理论武装,不断在更高更深层次上提高思想理论水平。__

  

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立夏宜养心,饮食该注意啥?

2019-05-27 13:47 | 广州日报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
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核心提示:“养心”包括两个方面,一方面是食疗,多吃补心养心之物;另一方面是调养精神,静心养性。

明日立夏。

每个节气都有自己的养生重点,立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长,阴气渐弱。而在人的五脏之中,心脏主阳气,主血脉,主心智。也就是说,就人体脏腑而言,此时肝气渐弱,心气渐强,养生的重点在于“养心”。

“养心”包括两个方面,一方面是食疗,多吃补心养心之物;另一方面是调养精神,静心养性。

辣木籽

云南、西藏有一种辣木树,其花叶籽实都能直接食用。天河的家姐厨房取用这树的种子辣木籽,看中的就是它对血管的积极作用。店内将其与蒸熟的南瓜一起打成汁,做成饮品喝。

猪心

俗话说得好,以心补心,以形补形,这是中国人信奉的养生之道。适量进食动物心脏有利于滋补心脏,鸡心与猪心都是可以的。科学研究表明,猪心对加强心肌营养和增强心肌收缩力有积极作用,它本身也富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和维生素C等。

淘金路的食间站亭最近推出“头菜蒸猪心”这道新菜,只有两三个月的品尝期。这道菜源于店主对猪心的喜欢,他常将猪心、猪肝和贵妃肉同炒,之后加些现磨的白胡椒,非常香口。头菜取自增城,当地人喜欢用头菜蒸猪肉,店主用猪心蒸头菜,收获别样滋味。

莲子

莲子对心脏益处大,它性微凉,能养心安神,经常食用可以令人心气充足,其中所含的莲心碱更有强心降压的本事,因此心火过旺时可以求助莲子降火,平稳心境。国内许多地方都产莲子,湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲和浙江宣平的宣莲人气最旺。在广东番禺莲花山附近,盛产莲花之地同样也盛产莲子,这里的新鲜莲子口感清爽,用来炒菜正好,晒成干货后则容易保存,口感偏粉。

莲子可煲汤、煮粥、做甜品,也可与鸡配搭。莲花山附近一方渔家的“莲子鸡”已出道6年,一直备受欢迎。店家就地取材,将莲子干货浸半个小时后再清蒸20分钟。鸡则用文昌鸡,蒸熟以后取鸡汁来煨莲子,最后将其淋在斩好的鸡上。莲子香融入鸡中,连姜蓉都可以省下。

茄子

可别小瞧菜市场里不起眼的茄子,它能保护心血管,还能降低胆固醇,经常食用可使血液中胆固醇水平不致增高。

但要最大限度地发挥其功效,吃法是有讲究的。将茄子切成段,用麻油调拌后吃;一日三餐里,晚餐吃最有效。但是茄子不能吃多,一餐最多吃半斤左右,过量或会造成茄碱中毒。有一个小秘诀可以化解,就是在烹调时加些醋。

不少讲究食材的食肆特意找来清甜干净的冰川茄,在体育东路的心仙餐厅,那份冰川扣饭用的正是冰川茄。泰国米蒸熟后,将切成小粒的南海扇贝和茄子加清汤慢慢收汁,然后扣在饭上。

罗汉参

罗汉参可以用来焖脆肉鲩,具有保护心脏和软化血管的功效。天河家姐厨房大厨林俊雄从云南挑了罗汉参来,或白焯,或炖汤,尤其是与专门从中山运来的脆肉鲩一起焖,味道令人叫绝。(王维宣 陈文杰)

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